쏘팔메토의 놀라운 효능들1.혈관 강화작용 2.강장 작용 3.간장 기능강화 4.고혈압 5.당뇨병 6.정력 및 정자 생성 촉진 7.전립선 종양 - 구찌뽕나무는 부작용이 없어 암치료에 좋은 효과가 있는 식물입니다.
암세포 없애고 입맛 살리는 떫은맛 달콤한 맛 때문에 생으로 먹기도 하지만, 대부분 쫀득쫀득한 과육을 씹는 재미때문에 무침이나 조림 등으로 많이 요리하는데요.
요즘처럼 더운 날씨로 인해 입맛도 떨어지고 열대야 현상때문에 잠 못 이루시는 분들이 많은데요~ 이런분들에게 아주 딱인 음식! 바로 '오디' 입니다^^ 뽕나무 열매 오디효능과 먹는법 알아볼까요? [동의보감]탕액편(湯液篇)에서는 "까맣게 익은 것을 볕에 말려 가루내서 대추와 꿀로 환을 만들어 복용하면 곧 자양강장에 도움이 된다"라고 기록되어있습니다.
또한 동의보감에 따르면 오장과 관절을 이롭게 하며 혈기를 더하고 귀와 눈을 밝게 해주며 진액을 보충해주고 소갈과 번열을 제거한다고 합니다.
특히 남자의 신정과 허로와 여자의 붕루 그리고 어린이의 설사나 해열에도 좋다고 알려져 있어요~ <출처: http://blog.naver.com/jy52430> 그럼 지금부터 본격적으로 오디효능 알아보도록 할게요~ 첫번째.
혈관질환 예방 & 뇌졸중 치료 오디는 콜레스테롤 수치를 낮춰줘 동맥경화와 같은 혈관계 질환을 예방해줍니다.
또한 혈액속에 불필요한 지방질을 녹여주고 혈전을 방지하여 뇌졸중의 위험을 감소시켜줍니다.
평소 기름진음식을 자주 섭취하시거나 혈압이 높으신분들께 적극 추천합니다!! 두번째.
항암효과 안토시아닌 성분이 풍부하게 함유된 오디는 체내 활성산소를 억제시키고 발암물질을 흡착해서 배출시킵니다.
따라서 각종 암예방에 탁월한 효능을 보이죠 세번째.
갈증해소 & 빈혈개선 오디는 수분함량이 무려 94%정도 되기 때문에 갈증 해소에 매우 좋아 여름철에 드셔도 건강에 큰 무리가 가지 않아요~ 또 철분 함량이 높아서 빈혈 증상이 있으신 여성분들께도 참 좋답니다 ^^ 네번째.
피부미용 노화방지 오디는 비타민C가 풍부하게 들어있어서 콜라겐 합성을 도와주기 때문에 피부탄력에 뛰어난 효능을 보입니다.
다섯번째.