맨올로지 컷의 부작용에 대한 알아봐야 할 사실들 - wikiHow 많은 사람들이 탈모를 예방하기 위해 머리가 빠지는 것을 막기 위한 방법으로 머리카락이 더 이상 자라지 않도록 하거나, 혹은 모발이식 수술이나 약물 치료 등 다양한 치료법을 시도한다.
하지만 이러한 노력에도 불구하고 많은 경우에서 효과적이지 못하다.
특히 남성형 탈모의 경우 그 정도와 범위가 매우 심각한데, 이 글을 통해 자신에게 맞는 최선의 해결책과 예방법 및 관리방법을 알아보자![1] X 출처 검색하기 1단계: 원인 파악하기탈모증(alopecia)이란?탈모를 일으키는 요인 중 하나인 스트레스나 호르몬 변화로 인해 발생할 수 있으며 유전적인 영향도 받는다.
또한 두피 건강 상태와도 관련되어있는데, 비듬균 감염 또는 지루성 피부염 등이 이에 해당된다.
이외에도 과도한 다이어트 역시 탈모 증상을 유발시킬 수도 있고, 영양 불균형 등의 문제 때문일수도 있으니 반드시 정확한 진단 후 적절한 조치를 취하여야 한다.
[2] X 신뢰도 있는 출처 Mayo Clinic 출처 보기 2 단계: 올바른 관리법알아보기올바른 샴푸법-머리 감기의 기본원칙샴푸 전 미지근한 물로 5분간 충분히 적신 뒤 손 끝 지문 부위부터 시작해 정수리 방향으로 마사지해준다.
이후 미온수로 여러 번 헹궈주면 된다.
이때 손톱 대신 손가락 안쪽 마디 부분을 사용하면 더욱 좋은데, 이렇게 해야 노폐물 제거뿐만 아니라 혈액순환 촉진까지 가능해진다.
그리고 마지막 헹굴 때 찬물보다는 따뜻함이 느껴지는 37~39°C 온도의 물을 이용하여 마무리 해주어야 모공 수축효과를 볼 수 있다.모발 이식술-수술 과정일반적으로 모발의 밀도 증가를 목적으로 시행하지만 최근엔 발모가 되면서 동시에 전체적인 모양 개선을 원하시는 분들의 수요가 늘었다고 한다.
보통 후두부에서 채취된 후두부의 조직세포를 분리하여 옮겨 심게 되며, 한번에 다량의 세포를 얻기가 힘들므로 3회 이상의 반복 시술이 필요하기도 하다.
그러나 대부분의 환자에게서 만족스러운 결과를 보이기에 충분하니 크게 걱정하진 말자.약물치료-약물의 종류다양한 약제의 개발 덕분에 현재 시중에선 수많은 약품들이 판매 중이지만 모두 같진 않으므로 의사와의 상담을 거쳐 본인에게 적합한지 확인해야 한다.
만약 복용 중인 약이 있다면 중단해도 무방하나 그렇지 않으면 다른 약과 함께 먹어도 괜찮은지 꼭 물어보고 결정하길 바란다.
또 약의 성분 자체가 몸 안에서 흡수될 확률보다 배출 될 확률이 높아서 장기간 지속 시 오히려 해로울 수가 있음을 기억하라.[3] X 출처 검색하기 3 단계: 생활습관 바꾸기두피건강 지키기-하루 두번씩 브러싱브러시를 이용해 부드럽게 빗질을 해준 다음 가볍게 두드려준다.
하루 30분의 시간 투자 만으로도 큰 도움이 된다는 점 잊지마시라.
헤어드라이어의 뜨거운 바람으로부터 보호하기헤어 드라이어를 너무 가까이서 오래 쐬어주면 열 손상이 생길 우려가 크다.
그러므로 적당히 거리감을 유지해서 쓰시길 권장드린다.
잦은 염색 피하기염색약의 화학성분이 두피 자극을 일으켜 염증을 일으킬 뿐더러 심할 땐 가려움증을 동반한다고 알려져 있다.
따라서 가급적 천연재료를 이용한 제품을 선택하시기 바라며 되도록 자주 하지 말아야겠다.
담배 끊기금연은 물론이거니와 간접흡연도 피해야 한다는 건 이미 잘 알려진 상식이다.
흡연자의 경우 비흡연자 보다 대머리 위험성이 무려 4배 가량 높아지며, 여성 흡연자라면 6년 간 총 8%정도 추가 탈모가 일어난다고 보고됐다.
게다가 간접흡연자는 직접흡연자와 달리 암 발병율이 25%가량 상승한다는 연구결과도 발표돼 충격을 주고 있다.
