7가지 방법으로 자신감을 높일 수 있는 비결1.좋아하는 일을 찾아라! 자신이 좋아하는 일을 하면 의욕이 넘치게 되며 능률도 올라간다.
그러므로 하루종일 한 가지 생각만 할 정도로 몰두하는 것이 중요하다.
2.앞으로 나가자 인간은 가만히 있으면 잡념에 빠지기 쉽다.
그러므로 어떤 목표를 세우고 그것을 달성하면 기분이 고조된다는 사실을 경험해 보자 3.즐거운 상상을 많이 한다.
인간은 스스로 많은 상상력을 발휘한다.
그러므로 상상력을 동원하여 즐겁게 생활할 필요가 있다.
4.적극적으로 행동하라 행동하고 싶은 사람끼리 모여서 서로의 관계를 확인하면서 활동하도록 하자 5."자신감"을 갖는다.
자기가 성공한 모습이나, 행복해질 것이라고 상상하면서 그렇게 될 것을 믿고 행동하자 6.주위 환경을 바꿔보자 가정이나 학교에서 새로운 친구나 라이벌과 만나면 마음이 즐거워지므로, 다른 환경을 만들어 보자 7.실패를 두려워 말자 실패를 했다고 해서 낙심해서는 안된다.
실패는 오히려 다음날 분발할 수 있는 계기가 된다.
그러나 실패했다는 이유만으로 주눅들어서는 안된다.
8.노력하면 된다.
노력하면 된다는 신념을 가져라 9.인내력을 기른다.
어려운 문제에 부닥쳤을 때 참을성을 기르자 10.항상 정신을 맑게 하자 이것은 자기 암시법이다.
암시란 꿈을 통해 잠재의식에 영향을 주어 힘을 끌어내는 방법이다.
11.유머 감각을 익힌다.
웃음은 인간에게만 주어진 특권인 동시에 행운이기도 하다.
그러므로 여유있는 태도로 밝은 표정을 짓는 습관을 익힌다 12.희망을 품는다.
희망을 품고 살아가면 언젠가는 그 희망대로 이루어진다.
13.감사하는 마음을 갖는다.
늘 모든 일에 감사하는 마음으로 대하면 더욱 유쾌해지고 매사에 긍정적인 자세를 갖게 된다.
14.사랑을 베푼다.
남을 사랑할 줄 아는 사람만이 더 많은 운명의 축복을 받는다.
15.이상형을 만든다.
이상형이란 자기가 되고 싶어하는 인간상이다.
그러므로 이상적인 이성상에 대한 동경을 크게 하여 구체적인 이상을 만들어야 한다 16.자기 개발에 힘쓴다.
인생은 스스로의 힘으로 개척해야 하는 것이다.
17.부모와 형제에 효도한다.
아무리 바쁘더라도 부모님께 자주 전화 드리거나 찾아뵈어 인사드리도록 하자 18.비판은 삼가한다.
누구든지 남의 결점만을 들추어내서 말하기를 좋아한다.
19.약속시간을 잘 지킨다.
시간약속을 지키는 것은 매우 중요한 일이다.
20.노트에 적어두자 자기가 실천할 항목을 일일이 기록해 두었다가 그대로 실천하도록 하자 21.나쁜일은 빨리 잊는다.
실수는 되풀이 하지 않으면 저절로 없어진다 22.역경에 부딪쳐보자 역경앞에 굴복해서는 절대로 안된다.
정면 돌파로 극복하자 23.초조해 하지 않는다.
24.무슨 일에나 낙관주의자가 되자 25.풍부한 교양을 쌓는다.
26.몸가짐을 단정히 한다.
27.예의 바른 태도를 갖는다.
28.옷차림에 신경을 쓰자 29.감정을 억누르지 말라 30.
거짓말을 하지 않는다 31.술 담배를 끊는다 32.시간관념을 갖는다.